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1 Posts con "azucar" Etiqueta

El consumo de azúcar perjudica la salud

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el consumo diario no debe aportar más del 10% de las calorías, tanto en niños como en adultos ya que lo ideal es que la cantidad de azúcar consumida quede por debajo del 5% del aporte calórico (seis cucharillas, 25 gramos).

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